Nybegynnere bør vurdere sin egen vekt og treningsformål når de velger vekt på MMA halvfingerhansker. Her er noen forslag:
Vektfaktorer:
Hvis du veier mindre (si under 120 pund), kan det være bedre å velge lettere hansker, for eksempel 8 til 10 gram.
Hvis vekten din er i mellomområdet (120 til 150 pund), kan 10 til 12 unse hansker være et bedre valg.
For tyngre personer (over 150 pund), kan det være lurt å velge en hanske fra 12 - til 16-unse.
Hensikten med øvelsen:
Hvis hovedmålet ditt er å forbedre hastighet og teknikk, kan lettere hansker være bedre for deg fordi de er mer fleksible og hjelper deg å slå raskere.
Hvis du er mer fokusert på styrke- og utholdenhetstrening, eller hvis du planlegger å trene faktisk kamp eller motstandstrening, kan det være mer hensiktsmessig å velge tyngre hansker, da de gir bedre beskyttelse og hjelper deg med å bygge muskelstyrke.
Komfortnivå:
I tillegg til vekt og treningsformål, bør komfort også vurderes ved valg av hansker. Sørg for at hanskene passer til håndstørrelsen din og har nok polstring og polstring for å gi tilstrekkelig beskyttelse og redusere risikoen for håndskade.
